Kuutamokellunta: Syvä itsetutkiskelun ja rentoutumisen kokemus
Kuutamokellunnan ajatuksena on tarjota mahdollisuus pitkäaikaiseen kelluntakokemukseen ja ohjattuun itsetutkiskeluun. Seuraavat kuutamokellunnat järjestetään ja lauantaina 15.3. klo 22.30–08.30.
Käytännössä:
Yön aikana kellutaan yhteensä noin 8 tuntia kahdessa tai kolmessa osassa. Kelluntojen välisillä tauoilla on mahdollisuus syventää kelluntakokemusta keskustelujen ja pienten itsetutkiskeluharjoitusten avulla. Halutessasi voit myös vain nauttia rauhallisesta ilmapiiristä ja tarjottavasta ruoasta.
Paikalla on Floatin perustaja Tommi, joka ohjaa harjoitukset ja toimii keskustelukumppanina niissä asioissa, joista haluat puhua. Kaikki keskustelut ovat luonnollisesti ehdottoman luottamuksellisia.
Kuutamokelluntaan voi osallistua vain kolme ihmistä kerrallaan, joten emme valitettavasti voi ottaa mukaan kaikkia halukkaita. Mikäli haluat osallistua, ilmoittaudu alla olevan lomakkeen kautta. Valitsemme osallistujat 5.3. mennessä.
Hinta: 169 €, sisältäen 50 € varausmaksun.
Varausmaksu palautetaan, jos peruutus tehdään viimeistään kolmea vuorokautta ennen tapahtumaa. Hinta sisältää yhteensä 7–8 tuntia kelluntaa, virvokkeita ja kevyttä, mutta ravitsevaa evästä.
Huomioithan: Vaikka useimmat nukahtavat kellunnan aikana, yön aikana voi myös tulla paljon valvomista. Seuraavalle päivälle ei siis kannata suunnitella mitään kovin raskasta toimintaa. Yö on kokemustemme ja saatujen palautteiden mukaan antoisa ja rentouttava, mutta yön aikana voi myös nousta pintaan negatiivisia tunteita. Otathan tämän huomioon.
Mikä on Kuutamokellunta?
Kuutamokellunta on koko yön kestävä kelluntakokemus, joka yhdistää syvän rentoutumisen, itsetutkiskelun ja kiireettömän läsnäolon yön pimeyteen ja rauhaan. Tämä yöaikaan toteutettava pitkäkestoinen kelluntakokemus tarjoaa osallistujille mahdollisuuden irrottautua arjen kiireistä ja syventyä kehon ja mielen syvyyksiin.
Mitä voit odottaa?
Kellunnan aikana osallistujat voivat kokea syvää rentoutumista, meditatiivisia tiloja ja jopa merkittäviä ahaa-elämyksiä. Joillekin yö voi olla voimakas henkinen matka, jossa nousee pintaan unohdettuja muistoja tai tunteita. Toisille kokemus voi olla rauhoittava ja stressiä lievittävä hetki omaan olemiseen keskittyen.
Vaikka pitkän kellunnan aikana voi kohdata myös tylsyyttä tai epämukavia tuntemuksia, nämä voivat muuttua arvokkaiksi oivalluksiksi arjen hektisyydestä ja itsensä kohtaamisesta.
Kuutamokellunnassa korostuu jokaisen osallistujan henkilökohtainen kokemus. Osallistujat ovat kertoneet esimerkiksi syvistä emotionaalisista vapautumisista tai kehon jännitystilojen laukaisemisesta. Toiset ovat löytäneet itsensä itkettävän puhdistavasti ilman erityistä syytä, kun taas jotkut kuvailevat yötä mukavana ja rentouttavana.
Kuutamokellunnan kulku
Aloitus ja ensimmäinen kellunta:
Osallistujat saapuvat illalla ja aloittavat yön noin 3,5 tunnin kellunnalla.
Tauko ja yhteinen hetki:
Ensimmäisen kellunnan jälkeen nautitaan ruokaa ja keskustellaan tuntemuksista. Tämä luo turvallisen ja yhteisöllisen ilmapiirin.
Yö jatkuu kelluen:
Yön aikana voi kellua useammassa jaksossa tai levätä. Tarjolla on ruokaa, teetä, luottamuksellista keskusteluseuraa, itsetutkiskelua syventäviä kirjoitustehtäviä sekä mahdollisuus hiljaiseen yksinoloon tai joogaan, jos kellunnan haluaa välillä keskeyttää.
Aamu ja päätös:
Aamun viimeisen kellunnan jälkeen osallistujille tarjoillaan aamupala. Yön aikana tapahtuneita kokemuksia voi vielä reflektoida omassa rauhassa.
Kenelle kuutamokellunta sopii?
Kuutamokellunta sopii erityisesti heille, jotka ovat jo kokeilleet lyhyempiä kelluntasessioita ja haluavat syventää kokemustaan. Se on loistava mahdollisuus myös niille, jotka kaipaavat omaa aikaa, meditatiivisia kokemuksia tai uudenlaista tapaa käsitellä stressiä ja tunteita. Myös ensikertalaiset ovat osallistuneet kuutamokelluntaan onnistuneesti.
On myös mahdollista kerätä itse kolmen hengen ryhmä ja sopia kuutamokellunta itselle parhaiten sopivaan ajankohtaan.
Käytännön tiedot
Hinta: 169 € (50 € ennakkomaksu, loput maksetaan paikan päällä). Ennakkomaksu palautetaan, jos peruutus tehdään viittä vuorokautta ennen. Ruokaa, teetä ja aamupala sisältyvät hintaan. Ruokavaliot huomioidaan.
Ilmoittaudu alla olevan lomakkeen kautta. Vastauksia käsitellään luottamuksellisesti ja ne hävitetään valintojen jälkeen.